Non è facile essere genitore di un adolescente. Con la rigidità non funziona, essere permissivi toglie l’autorità genitoriale.
Quindi cosa fare e come fare?
Se gli adolescenti non ascoltano è perché:
– si sentono giudicati,
– si sentono interrogati,
– non vogliono assolutamente parlare di una cosa perché è intima per loro,
– non vogliono parlare in quel momento preciso in cui il genitore vuole,
Farsi ascoltare dai figli è una sfida. E’ necessario perseverare perché è molto importante comunicare con loro.
Ecco alcuni aspetti importanti su cui riflettere se anche tu desideri farti ascoltare:
– comunicare regole e limiti con chiarezza ( no rigidità),
– dovresti negoziare le regole ( no tono di voce alterato o di superiorità),
– il padre deve avere un ruolo importante (o di una figura paterna, maschile),
– usa la tecnica del silenzio attivo, cioè, non agire subito, d’impulso , ma rimani in silenzio e ascolto.
Nel mio lavoro con i genitori di figli adolescenti, nei percorsi di Parent Coaching, aiuto i genitori di figli adolescenti arrabbiati e stanchi dai conflitti con essi, a farsi ascoltare e relazionare con loro, per sentirsi sicuri e appagati nel proprio ruolo genitoriale.
Con gli adolescenti è facile entrare in conflitto, ma è sconsigliabile evitarli; Il segreto sta nel trovare il proprio equilibrio, la propria ricetta.
Valentina Camen
Professionista Olistico AIPO